
唔想只係跑步? 想挑戰自我、搵到同樣熱血嘅夥伴? Project Breaking: Pace & Power 正式開放招募!
結合【斜坡/越野跑 + 高強度間歇 (HIIT) + 特定肌群強化】,幫你從肌肉、心肺到意志全面升級。2到4月設立全員目標,一齊努力練出馬甲線!
爆發力、節奏感、團練氛圍,一次擁有!
對象
- 生活繁忙、純粹想一星期一次出身汗
接受單次報名,並根據個人程度和目標調整強度,也可以視乎課表按喜好參與訓練! - 需要額外一節進行綜合訓練的跑手
跑得快不能只練跑,我們的綜合訓練提供最重要的助力。課表根據體能增長的不同需要而制定,平衡心肺、增肌、爆發力環節。 - 訓練多元
我們的斜坡、越野環節也盡量帶大家周圍打卡,用雙腳和汗水體驗城市魅力!
| 訓練周期 | 10堂一期、可單次報名 |
| 時間 | 逢星期一,晚上7:30至9:00 (第二堂除外) |
| 地點 | 香港島
*暫定安排,因應課表或有改變 |
| 日期 |
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| 費用 | 9堂 27/2 – 20/4:會員 $810 | 非會員 $1,080 單次 walk-in:會員 $100 | 非會員 $125 (見 Heylo 活動專頁) |
| 備註 |
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報名