HNR全新會員制度，由參加月份起計12個月，年費$180。在會籍期間，
- HNR活動報名費優惠 (會員價)
- HNR活動優先報名 (HNR會員電郵)
- HNR會員限定活動名額
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- 免費公開比賽名額 (不定期)
- 會員價訂購HNR團衣
- 迎新禮物 (只限新會員)
年費: $180/12個月
| 恒常訓練班 | 私人跑步班 | 非恒常活動 | |||
| 班別 | #10公里訓練班 | #持續進修跑步課程 | 1對1跑步班 | 小組跑步班 | #攻聯會體能班 #入門體能伸展班 #入門瑜伽班 |
| 地點 | 地點: 沙田/葵涌/ 九龍仔/小西灣 |
地點: 自訂 | 留意公布 | ||
| 費用 | 非會員$600/8堂 會員$480/8堂 |
非會員$800/8堂 會員$600/8堂 |
按安排另議 | 留意公布 | |