屯馬開通真的很興奮~ 咁高興,不如一齊用雙腳完成!
HNR暑期特別活動「屯馬綫1-52km完走計劃」,為自己定立目標距離,再喺指定時間內喺屯馬綫完成目標,即可獲得紀念品。8月8日仲有實體跑,歡迎一齊落場! (詳情見下面)
屯馬綫1-52km完走計劃
實體跑 | 線上跑 | |
開始報名 | 7月15號 | |
截止報名 | 8月1日 | 9月1日 |
活動日期 | 8月8日 (日) | 8月8日- 9月8日 |
紀念品派發日期 | 活動日 | 8月16日- 9月17日 |
上載專頁: https://bit.ly/TMRUN-Upload
路線
總距離: 約52公里
注意: 路線與實際路有些微出入
第一段
第二段
第三段
8.8-9.8 線上跑
報名日期: 7月15日 – 8月1日
活動及上載日期: 8月8日 – 9月8日
報名費: $70 (紀念品) + 跑班時領取 / 順豐到付 / $10本地平郵
玩法: 報名時為自己定立目標距離,係屯門綫上沿完成目標,即可獲得紀念品
活動目標: 賽季前挑戰自己,做好準備
報名表格: https://bit.ly/TMMTRReg
紀念品: 鋁合金行李牌 (包括自定義名字,最多12個英文字連空格)
8.8 實體跑
活動日期: 8月8日
報名費: Free (不要紀念品) / $70 (含紀念品)
報名日期: 7月15日 – 8月1日
*活動當日由教練團帶路,完成屯馬綫各站及打卡 (可中途加入)
*是次活動不設照顧 (便利店補給),建議參加者自備足夠金錢。活動將會根據目標時間表進行 (平均配速7’00’-8’00/pace),中間包括45-60分鐘午餐時間。
目標時間表
時間 | 距離 | 地點 |
第一段13km | ||
0700 | 0km | 烏溪沙站 |
0845 | 13km | 顯徑站 |
15分鐘補給 (搭車 – 顯徑 > 鑽石山站) | ||
第二段 24km | ||
0920 | 0km | 鑽石山站 |
1100 | 11km | 尖沙咀站 |
10分鐘補給 | ||
1410 | 24km | 荃灣西站 |
60分鐘早午餐 (搭車 – 荃灣西站>錦上路站) | ||
第三段 15km | ||
1530 | 0km | 錦上路站 |
1700 | 10km | 洪水橋站 |
10分鐘補給 | ||
1800 | 5km | 屯門站 |
總共52km |