無晒實體比賽 = 無晒動力? 自己比賽自己搞，HNR 10公里私房賽，幫大家重拾跑步鬥志，確立目標，挑戰自己。無論係參加我哋嘅10K班、TGIF，以至例三或攻聯會，都可以喺私房賽發揮訓練多時嘅潛能!
第一屆 HNR 10公里私房賽 2020+1
日期: 4月25日 (星期日)
時間: 9:00-11:30am
地點: 跑馬地遊樂場
報名費: $30 (會員及現時學員) / $60 (非會員) *購買補給及獎品之用
距離: 10公里 (1.4km x 7圈 + 200m)
行李寄存: 運動場內Locker
報名包括: 號碼布、賽事水站、大抽獎
路線
馬場內石屎路圈 1.4km x 7 + 200m
組別及時限
| 組別 | 報到時間 | 起跑時間 (時限) | 建議參加條件 |
| 甲組腳 | 8:00am | 9:00am (60分鐘) | – 沙田、九龍仔、小西灣、葵涌入門班 (Group A) – TGIF (Group A + B) |
| 乙組腳 | 8:00am | 9:00am (90分鐘) | – 沙田、九龍仔、小西灣、葵涌班 (Group B/ C / D) – TGIF (Group C) |
屆時設有以下配速 Pacer，可自由選擇參加:
- Sub 50 (50分鐘內)
- Sub 60 (60分鐘內)
- Sub 70 (70分鐘內)
獎項
| 組別 | 男子 | 女子 | 總成績 |
| 甲組腳 |
各組設冠、亞、季軍水晶獎盃
(共12名) |
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| 乙組腳 | |||
| 地域隊際 (計算頭10名成績) |
/ | 隊際總冠軍計算每個地域頭10名時間總和 *如只有5人完成，第6-10人將會計算每人90分鐘。以地域為隊際單位:TGIF / 沙田班 / 九龍仔班 / 小西灣班 / 葵涌班 |
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| 抽獎 (所有參加者) | T8 運動用品 (共10件) 跑步褲 x 2條 / 帽 x 2頂 / 水樽 x 4個 / 汗巾 x 2條 |
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