#例三2.0
以18區定位，每月份去到唔到地區，將街跑 & 體能融為一體，務求係 Fun run 當中，都能夠提升跑步速度+體能。假如你從來未參加過我地，唔緊要。我地每個月都會以「循序漸進」式提升里數，適合唔想跑得太Chur，但又可以見到自己進步嘅你！或者你係一個路癡，或者你只會跑運動場圈，就等我地帶你去體驗不同路段嘅「刺激感」。
5月集合及解散地點
日期: 15、22、29/5 (三)
地點: 維園停車場 (近天后入口)
時間: 7:15pm
維多利亞公園，位處於天后及銅鑼灣地鐵站中間。雖然是鬧市的中心，但附近很多路線都平坦寬闊，而且有小山丘 (寶馬山)，適合於休季期進行不同形式的訓練 (例：斜路、體能、技術性訓練)。
訓練強度
★★★／5★
行李寄存
HNR專用行李寄存車
夜跑內容
| 日期 | 主題 | 內容 |
| 5月15日 (三) | 氹氹轉 遊維園 | 5km + Circuiting training |
| 5月22日 (三) | 快閃主場之利 (大球場、跑馬地) | 5km + Fitness relay 體能接力 |
| 5月29日 (三) | 勵德邨之探索 | 4km + H.I.I.T |