#例三2.0
以18區定位，每月份去到唔到地區，將街跑 & 體能融為一體，務求係 Fun run 當中，都能夠提升跑步速度+體能。假如你從來未參加過我地，唔緊要。我地每個月都會以「循序漸進」式提升里數，適合唔想跑得太Chur，但又可以見到自己進步嘅你！或者你係一個路癡，或者你只會跑運動場圈，就等我地帶你去體驗不同路段嘅「刺激感」。
8月集合及解散地點: 中山公園體育館
日期: 14、21、28/8 (三)
時間: 7:15pm
訓練強度
★★★／5★
行李寄存
HNR專用行李寄存車
訓練內容
| 日期 | 主題 | 內容 |
| 8月14日 (三) | 農曆七月 探遊高街 | 4km + 歷史講解 + 體能接力 |
| 8月21日 (三) | 爆炸力之挑戰 | 4km + 中上環樓梯大挑戰 |
| 8月28日 (三) | 港大開學禮 | 4km + Circuit Training |
8月28日 已取消
報名須知及注意事項
- 活動地點設有飲用水供應，請參加者自擕水樽或水杯
- 主辦單位並不負責參加者個人安全，建議參加者購買個人意外保險，以加保障。如身體不適，請勿起跑及即時停止所有運動。
- 如舉行前2小時天氣惡劣 (黃雨、紅雨、黑雨、3號風球或以上)，活動可能取消，請留意電郵聯絡